ブログ|湯島の整体「もみの手 湯島本院」

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  • 肩凝りのお悩みございませんか?

    首筋、首のつけ根から肩または背中にかけて【張った】【凝った】【痛い】などの感じがし、頭痛や吐き気を伴うことがあります。肩凝りに関する筋肉はいろいろありますが、首の後ろから肩、背中にかけて張っている僧帽筋という幅広い筋肉がその中心になります。...

  • 整体とは何か。

    整体とは手技を用いた民間療法、代替医療を指します。「疲れを癒したい、ストレスを解消したい」という目的の利用に向いています。身体全体の筋肉のコリをほぐし身体全体のバランスを整えます。身体全体の血流が良くなるように促しますので、身体の不調が改善...

  • 身体に毒をためない食事法

    本日は身体に毒をためない食事法について説明していきます(^_-)-☆それぞれの本質と同じ性質をもっている食べ物を食べ過ぎたてしまうと、その性質を増やしすぎてしまい、身体にとって「毒」となってしまうことがあります。「毒」をためないために気をつ...

  • 消化力をあげて免疫力アップ!

    最近だいぶ日中の気温が上がり、夏の訪れを感じるようになってきましたね(^_-)-☆春から夏にかけて、気温や湿気は上がるにつれて、それと反比例するかのように消化力が落ちてきます。消化力が落ちると末梢化物が身体の中に残り、それが毒素となって病気...

  • ストレートネック

    「ストレートネック」という言葉を最近耳に聞きませんか?近年までは「肩こり」などと一緒に考えられていましたが肩凝りだけではなく、・首凝り・眼精疲労・めまい・吐き気・そして時には顎関節症や側弯症などを引き起こす、可能性があります。 ス...