寒い時こそ 上野・湯島の「もみの手 湯島本院」へ！！
2023年を迎え、あっという間に１か月が経とうとしておりますが
皆様いかがお過ごしでしょうか？？
お正月はいつもより少し長めに休めた方もいれば
繁忙期で忙しなく働かれていた方もいるのではないでしょうか。
気づけばもう２月が目の前に来ており、
より一層気温も下がり、厳しい寒さが続いていますね・・・⛄
実はそんな「寒さ」も肩こりを起こす原因の一つにあげられます。
・気温の低下により体が冷え、血管や筋肉の収縮が起きる
・寒いときにする縮こまった姿勢による筋肉の硬直
上記のような理由から冷えを感じると体は血行不良を起こします。
血行不良を起こすと栄養を運ぶ血液の流れが悪くなり
老廃物が蓄積されてしまいます、、、
すると、肩こりをはじめ、自律神経の乱れなど
体にさまざまな不調が起こってきてしまいます（ ; ; ）
体を温めるためにも、運動が大切！！！、、、ですが
寒いと暖房の部屋や、毛布が離してくれず、
大事と分かっていても、なかなか運動も難しいですよね、、、
そんな時は！！
上野・湯島にある「もみの手 湯島本院」へ
是非是非お越しください(^^)
到着までは寒いと思いますが、電気毛布も完備☆
室内暖かくしてお待ちしております！
冷えて硬直した筋肉をもみほぐし、緩めることで
血行促進に繋がります！
血液の流れが良くなると
・老廃物の排出
・栄養素やエネルギーの体内循環による冷えの解消
・肩こり・腰痛の解消
などなど得られる効果は様々！！！
上野で整体！
寒くて厳しい時期だからこそ
上野・湯島にある「もみの手 湯島本院」へ！
是非ご来店お待ちしております！！
| TEL | 03-3833-2155 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～翌朝5:00［年中無休］ |
| アクセス | 「湯島」駅より徒歩0分 |
インスタグラム
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＠mominote_aya⇒大瀬