こんな症状ございませんか？「寝付きが悪い」「疲れやすい」「イライラしてしまう」「肩こりがひどい」 上記はお客様からよくお伝えいただく症状です。これらの共通点として、「自律神経の乱れ」が原因のひとつとしてあげられます。そこで今回は自律神経についてお話しさせていただきます！！まず、「自律神経とは、、」呼吸や消化を無意識に行わせてくれている神経仕事や学校などでの活動時間にはたらく【交感神経】と睡...
ズキズキとした片頭痛⚡上野・湯島メディカルフロアでご相談を
皆さんは、どんな時に頭痛が起こりますか？肩、首の緊張で凝っていたり張っている時、雨が降る前に頭が痛くなる時がたまにある方もいらっしゃるかと思います 🙁 今回はズキズキ頭が痛くなる「片頭痛」についてお話させていただきます。 ◆片頭痛とは?片頭痛は、ズキズキと脈打つような感じの頭痛が繰り返し起こるものですが、脳の検査をしても異常は見つかりません。片頭痛には、二つのタイプがあり、前兆のないものと...
夏は肌が老けやすい！上野・湯島の美容鍼で若返りしよう♪
「夏は肌年齢が上がる季節」と言われるほど肌を衰えさせる原因がいっぱい！夏で影響を受けた肌を早めにケアをしないと、秋から冬にかけて後悔してしまいます。夏老け肌の原因は紫外線だけではありません。☑汗・皮脂の過剰分泌 ☑エアコン・扇風機の風による乾燥☑さっぱり志向のお手入れによる保湿不足 ☑室内外の気温差 ☑冷房による冷え☑冷たいモノの過剰摂取 ☑熱帯夜による睡眠不足 などこのように、高温多湿な日本の夏には...
皆様こんにちは！例年より早い暑い夏。みなさま夏バテ対策はどうされていますか？(^^)夏バテの原因・症状ひとの体は本来、いろんな環境に順応できるような力を持っています。夏は血管を広げて、熱を放出したり、発汗をしたり、体内の熱上昇を抑え、冬は血管を縮めて、熱の放出を防ぎ、代謝を高めて熱を産生しています。このはたらきがうまくできなくなると、夏バテといわれる症状が出てしまうことがあります。主にこのはたらき...
紫外線対策 ～美容鍼で自然治癒力を引き出して根本から「美しい肌」へ梅雨の時期は天気が崩れやすく、雨の日や曇りの日が続きます。一見太陽が出ていないので「紫外線も少ないのでは？」と思いがちですが、紫外線は分厚い雨雲をすりにけて降り注いできます。紫外線の量が増え始めるのが、３～４月ごろ。そして５月～８月には紫外線量はピークを迎えますが６月は曇りや雨が多い梅雨の時期だから安心と思っていたら危険です。実は...
